На календаре июль, за окном - та самая знойная погода, когда хочется всё бросить и рвануть к воде. Река, озеро или море - неважно. Важно, чтобы рядом была вода, дарящая прохладу и долгожданное спасение от жары.

Но будем реалистами: стихия не прощает беспечности. Чтобы ваш отдых запомнился только солнечными кадрами, а не экстренным вызовом спасателей, давайте освежим в памяти простые, но жизненно важные правила.

Сохраняем себе и делимся с друзьями!

- Никакого «авось». Не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения. Это главная причина трагедий.

- Не ныряйте вниз головой. В незнакомом месте на дне могут быть камни, коряги или мусор. Цена неосторожности — травма на всю жизнь.

- Трезво оценивайте свои силы.  Холодная вода даже в жаркий день может вызвать судорогу. Плавайте вдоль берега.

- Не заплывайте за буйки и не приближайтесь к катерам и лодкам. Вас может затянуть под винт или ударить бортом — это смертельно опасно.

- Не спешите нырять с разбегу. Заходите в воду постепенно, чтобы не получить тепловой удар из-за резкого перепада температур.

 И помните: купание в местах со знаком «Купание запрещено!» строго воспрещено. Эти предупреждения написаны не просто так.

Берегите себя! Давайте проведем это лето так, чтобы в сентябре мы встретились в колледже живыми, здоровыми и с красивым загаром! ️

#Безопасность_НМК  #БезопасностьНаВоде #Лето2026  #Профилактика_НМК